скамья для жима со стойками Беговая дорожка для ходьбы — отличный выбор для начинающих или тех, кто предпочитает низкоинтенсивные нагрузки. Эти модели фокусируются на скорости 1-6 км/ч, с минимальным наклоном для имитации прогулки на свежем воздухе. Амортизация снижает нагрузку на колени и спину, а компактный размер позволяет разместить ее в квартире. Дисплей показывает время, шаги и калории, помогая отслеживать прогресс. Подходит для реабилитации, похудения или ежедневного поддержания тонуса. Рекомендуем модели с широким полотном 40-50 см и весовой нагрузкой до 120 кг. Цены стартуют от 15 000 рублей, с опцией складывания для экономии места. Регулярная ходьба на дорожке снижает риск сердечных заболеваний и улучшает кровообращение.