https://t.me/bogulyapsy Профессиональное выгорание Профессиональное выгорание – это состояние эмоционального, физического и умственного истощения, вызванное длительным воздействием стресса на работе. Оно характеризуется чувством опустошенности, цинизмом, снижением мотивации и производительности, а также ощущением потери смысла в работе. Профессиональное выгорание может возникать у людей, работающих в различных сферах, но особенно часто встречается среди тех, чья работа связана с оказанием помощи другим людям, например, у врачей, учителей и социальных работников. Важно признавать признаки выгорания и принимать меры для восстановления баланса и предотвращения дальнейшего ухудшения состояния.